1.香蕉可以煮粥,香蕉粥可以清热润肠,润肺止咳。
2.首先准备食材:大米:80克、香蕉:1根、清水:适量。
3.电饭煲洗干净后,倒入适量清水烧开。
4.大米淘洗干净,备用。
5.香蕉去皮,切薄片,香蕉要选熟软度比较高的。
6.清水烧开时,将大米放入锅里。
7.多搅拌几次,以免粘锅。
8.米粒煮至8分熟。
9.放入香蕉片。
10.多搅拌几次,这样香蕉粥会比较浓稠;香蕉粥煮至软烂时,即可。