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益气补血吃什好 益气补血吃什么食物

益气补血吃什好 益气补血吃什么食物

1.十全大补丸。治疗气血两虚导致的面色苍白,神疲乏力、气短懒言等。

2.人参归脾丸,有补益气血,健脾开胃的功效,治疗因气血虚弱导致的心悸、失眠多梦、面唇苍白。

3.人参养荣丸。温补气血,治疗气血两亏导致的心脾不足、形瘦神疲、食少便溏、病后虚弱等。气血不足还可以多吃健脾养胃的药食两用食物,如大枣、山药、蜂蜜、人参、白扁豆、阿胶、龙眼肉等。