1．主料：斑鸠1只、五花肉1块。
2．辅料：香菇100克、肉苁蓉5克、龙眼5巴戟天5克、续断5克、八角2克、盐适量、姜片1片、黄花菜10克、肉桂10克、香叶2片、当归5克、枸杞5克、红枣3粒、川芎5克。
3．斑鸠、五花肉凉水下锅飞水。
4．所有食材放于砂锅内，武火烧开、文火慢煮2小时即可。
5．盛入碗中，根据个人口味适当加盐。
