朋友之间很亲密,你的快乐也会加倍
2020-12-10 00:00:31
“朋友们在一起真的好幸福”,不记得是第几遍刷《老友记》的小A告诉我。
最近一项发表在《Social Psychology Quarterly》上的文章对此进行了科学佐证。这种快乐不仅来自于“你有很多朋友”,还在于“他们彼此之间也很亲密”。
研究人员要求339位参与者列出他们在过去6个月中可以寻求帮助的8个人,对他们提供的支持度进行打分,以及,对这些人之间的亲密度打分(从“互不认识”到“非常亲密”)。
结果发现,在数量相同的情况下,相对互不熟悉的朋友,来自相互喜欢的家人/朋友的支持度更大。
布法罗大学传播学助理教授 David Lee说:“你的人际网络越紧密、越有凝聚力,你就越可以依赖他们”,作为有凝聚力的群体的一员,你更能感受到一种集体支持。
至于这个“集体”的人数,则没那么重要。
数据分析师Bayer(作者之一)的建议是:“多多关注那些相互联系的朋友,因为他们可能是你更大的快乐源泉”。