“谁都不信”的人,心脏可能不太好
2020-12-09 09:15:02
你知道吗?“敌意”可能是有毒的,它会损害心理甚至生理健康。
一项发表在《心理生理学》上的研究指出,长期的“认知敌意”(即犬儒主义)比其他情感或行为给心血管系统带来更多的压力。
什么是犬儒主义(Cynicism):对他人的动机从根本上不信任的一种心理态度。奉行犬儒主义的人通常对其他人不抱有信仰与希望,同时否定人们将抱负、欲望、贪欲、刺激、功利等作为自己的生活动力(犬儒主义者认为这些都是徒劳)。
贝勒大学的心理学和神经学博士生Alexandra Tyra和及其同事对169名研究参与者进行了Trier社会压力测试(TSST),要球他们完成“Cook‐Medley敌意量表”(测量敌意的行为、认知和情绪成分),并观察他们反复暴露于急性应激后的心血管反应。
结果表明:
一般的情绪性攻击反应(比如敌意),不会带来生理上的直接损害;
.但更大的认知敌意(即愤世嫉俗)与心血管反应迟钝、缺乏对反复应激压力的调适心态有关。
Tyra强调:“一般敌意”和“犬儒主义”的区别是,后者更具认知性,包括对他人动机、意图和可信度的消极信念、想法和态度。
认知敌对(犬儒主义)可能导致心理压力引起的生理刺激性增强,随着时间流逝,长期来看可能会造成心血管系统承受更大压力。