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羊肚菌怎样吃营养最好 羊肚菌如何吃营养最好

羊肚菌怎样吃营养最好 羊肚菌如何吃营养最好

1.材料:羊肚菌、火腿、青椒、豆瓣酱、香油、味精、花生油。

2.先把羊肚菌用温水泡洗干净.

3.然后把火腿和青椒都切成片,准备使用。

4.之后往干净的锅中加入适量的油。

5.等到油变热之后,先放入豆瓣儿酱爆香.

6.之后在加入高汤火腿青椒和羊肚菌,翻炒之后加入适量的味精。

7.最后再用生粉勾芡,淋上麻油即可。